> Перейти на ГЛАВНУЮ 4 распространенных мифа об увлажнении кожиОпубликовано: 25.6.2015
 Но все хорошо в меру если вместо легкого покалывания и приятного холодка чувствуется онемение кожи, значит вы перестарались. И вообще ледяные умывания полезны далеко не всем. Если у человека слабые сосуды, если он страдает эритрокуперозом, то подобные процедуры строго противопоказаны. Частое умывание, душ и ванны приносят только пользу. Вода, как мы понимаем, может и увлажнить, и высушить кожу. К тому же, любые водные процедуры обычно сопровождаются использованием различных моющих средств гелей, муссов, пенок или мыла, которые тоже способствуют обезвоживанию кожи. Так что частое мытье не так уж и безобидно. И тут нужно соблюдать следующее правило после каждой водной процедуры наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон. С помощью морской воды или растворенных в обычной воде морских солей можно решить многие проблемы кожи. Несмотря на то, что использование морской воды и растворенных в ней солей лежит в основе такого популярного направления, как. РА, не стоит думать, что баночка с морской солью, растворенная в ванне, может заменить сложную систему профессиональных косметических процедур на основе даров моря. Если же с помощью пакетика с солью создавать. РАсалон в собственной ванне, то необходимо соблюдать следующие правила время принятия ванны не должно превышать минут, температура воды должна быть близка к температуре тела. После принятия такой ванны остатки соли нужно смыть чистой водой, после чего обязательно нанести увлажняющий лосьон. Чем больше жидкости мы пьем, тем лучше для нашей кожи. Для того, чтобы поддерживать нормальный водный баланс организма, достаточно выпивать в день литра жидкости. Однако не всякая жидкость действует на организм со знаком плюс. Оптимальный вариант чистая питьевая или слабоминерализиро ванная вода без газа, зеленый и фруктовый чай, свежевыжатые соки особенно овощные, поскольку они не содержат сахара. Между состоянием кожи и оптимальным количеством употребляемой жидкости существует прямая связь, которую иллюстрирует один нехитрый тест. Для того, чтобы понять, достаточно ли жидкости вы пьете, нужно просто ущипнуть себя за руку с внешней стороны ладони. Если кожа моментально вернется в прежнее состоянии все нормально. Если же она разглаживается медленно необходимо пить больше жидкости. Поскольку одной из причин целлюлита является накопление жидкости в организме, для борьбы с этой проблемой нужно пить как можно меньше. Это логичное на первый взгляд утверждение в корне неверно. Напротив, недостаток жидкости приводит к накоплению в организме токсинов, которые и являются главным виновником целлюлита. А потому, для борьбы с апельсиновой коркой нужно пить как можно больше. Кстати, существует стойкое заблуждение, что избавиться от целлюлита помогает кофе. Основано оно, видимо, на том факте, что в состав многих средств от целлюлита входит кофеин. Однако, он стимулирует кровообращение лишь в составе кремов.
  |